女性ホルモンを上手にコントロールする3つの条件

こんにちは

 

 サロン経営・起業・自分のために学べる

助産師が教える「フェムケアメールレッスン」です

3000人の女性をサポートしてきたからこそわかることをお伝えしていきます

 

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あなたはお客様に聞かれたことありますか？

 

 

「女性ホルモンて増やすことできるんですか？」

「フェムケアは女性ホルモンを増やす方法なんですか？」

 

 

私も良く質問をいただきます

 

 

 

「女性ホルモン」

いつまでも欲しいですよね

 

 

ですが・・・

 

 

残念なことにある程度の年齢になると女性ホルモンは増えないんです

 

 

今日は「

女性ホルモンを減らさない3つの条件」

についてお伝えしますね

 

 

 

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女性らしい体をつくる女性ホルモン、エストロゲン。

 

 肌や髪の潤いを守ったり

 

女性らしい丸みを帯びた体をつくったり

 

骨を強くしてくれる

 

 脳や自律神経にも働きかけてくれる

 

 いつまでもあったらいいなーと思うけど…

 

 

 残念ながら

 エストロゲンの分泌量は

年齢と主に変化していき

３０代後半には徐々に減っていきます。

 

 

 増やすことはできません

 

 

これは人間の体の仕組みとして

仕方のないこと

 

 

もしかして肌の潤いが減ってきたな

とか、しわが増えた？

と実感されていませんか？

 

 

年のせい？と思われること

それが女性ホルモンの減少と関係があることが多いのです 

 

 

 

女性ホルモンが減っていく過程で出てくるのが更年期症状。

揺らぎの症状とも言います

 

 

この症状が強く出ないようにコントロールしていくことが大事です